嗨，大家好！我是個旅遊狂熱者，去日本玩了不下十次，每次回來都有新心得。老實說，第一次去日本時，我根本沒列清單，結果漏帶一堆東西，到了成田機場才發現轉接頭沒帶，手機差點沒電，超糗的。所以後來我學乖了，一定會好好準備一份日本旅遊清單。

這篇文章就是我累積多年的經驗談，不想讓你的日本之旅出包的話，就繼續看下去吧。我會分享從簽證、行李到行程的所有細節，甚至包括一些我踩過的雷，幫你省錢省時間。

為什麼你需要一份專屬的日本旅遊清單？

日本是個超好玩的地方，但規劃不當的話，可能會讓你手忙腳亂。我遇過朋友因為沒列清單，到了北海道才發現冬衣帶不夠，冷到只好臨時買貴鬆鬆的外套。一份好的日本旅遊清單能幫你避免這種窘境。

重點是，清單要個人化。如果你是購物狂，可能得多帶個空行李箱；如果是家庭旅遊，就得考慮小孩的物品。我的原則是：寧可多帶，也不要漏掉必需品。

行前準備：簽證、機票與住宿

首先，簽證部分對台灣人來說超簡單，持台灣護照去日本免簽證，最長可待90天。但記得確認護照有效期至少六個月以上，我上次就差點因為護照快過期被攔下來。

機票方面，我習慣提前兩三個月訂，價格比較漂亮。比如桃園機場飛東京成田，廉航像樂桃航空有時來回才台幣5000元有找，但行李要加購，這點要算清楚。

住宿的話，日本選擇超多，從膠囊旅館到溫泉飯店都有。我個人偏愛商務旅館如東橫Inn，雙人房一晚約台幣2000元，地點方便又乾淨。記得用Agoda或Booking.com比價，旺季時價格會飆高。

必備文件清單

• 護照（有效期六個月以上）
• 機票電子檔（存手機備份）
• 住宿預訂確認信
• 旅遊保險單（我建議保個醫療險，日本看病不便宜）
• 國際駕照（如果打算自駕）

這些文件最好印一份紙本，外加手機存檔，以防萬一。我有次手機沒電，差點找不到住宿地址，還好有帶紙本。

行李打包：日本旅遊清單的核心

打包行李可是門大學問，我通常會分門別類列清單。下面這個表格是我常用的基礎版，你可以根據季節調整。

除了這些，我還會帶個輕便背包，方便日常出門。記得，日本購物誘惑多，行李空間留點彈性。上次我帶太多衣服，結果買了一堆藥妝沒地方放，只好又買個行李箱。

對了，現金也很重要。日本還是現金社會，雖然信用卡漸普及，但小店或鄉下可能只收現金。我建議換個台幣1萬左右日圓備用，匯率在機場換通常較差，先在台灣銀行換好。

季節性調整

春天賞櫻的話，帶件薄外套，早晚溫差大。冬天去北海道，保暖衣物不能少，我曾經在零下十度沒戴手套，手快凍僵。夏天則要防曬，日本紫外線不弱。

如果你像我怕冷，羽絨衣是必備。但別帶太重，日本室內暖氣強，穿脫方便為上。

行程規劃：景點與交通一次搞定

日本旅遊清單不光只是物品，行程也得列入。我習慣先列想去的城市，再排細節。比如東京適合購物，京都有古蹟，大阪美食多。

以下是我推薦的必去景點，附上實用資訊：

• 東京晴空塔：地址東京都墨田區押上1-1-2，門票成人約日幣2100元，營業時間8:00-22:00。交通從淺草站走路十分鐘，view超棒，但人多的時候要排隊。
• 大阪環球影城：地址大阪市此花區櫻島2-1-33，門票依季節浮動，約日幣8000元。最好買快速通關，我沒買那次排了兩小時，腿快斷了。
• 京都伏見稻荷大社：免費入場，24小時開放。千本鳥居是拍照熱點，建議早上去避開人潮。

交通方面，日本鐵路網發達。買張JR Pass可能省錢，但得先算算行程。比如七天全國版約日幣29000元，如果只待東京就不划算。我上次用Suica卡搭地鐵，充值方便，幾乎全日本通用。

租車自駕也是選項，但日本靠左行駛，要適應一下。我有次在沖繩自駕，導航差點開錯邊，嚇出一身汗。

美食清單不容錯過

日本美食多到吃不完，我的清單一定會列幾家必吃餐廳。比如東京的「壽司大」，地址東京都江東區豐洲6-5-1，人均約日幣5000元，但排隊超長，要有心理準備。

大阪的道頓堀有「金龍拉麵」，24小時營業，一碗日幣600元起，湯頭濃郁。不過我覺得有點鹹，可能不合台灣人口味。

別忘了試試便利商店食物，像7-11的飯糰，便宜又好吃。我幾乎每天買當早餐。

常見問題解答

這邊整理一些我常被問的問題，幫你提前解惑。

轉接頭！日本插座是兩腳扁型，電壓100V，台灣的3C產品大多可用，但形狀不同。我建議帶個萬用轉接頭，台幣300元內有找。

看個人喜好。我愛自由行，彈性大；但第一次去或帶長輩的話，跟團可能省事。不過團費通常較高，行程也緊。

日本不收小費，這點超棒。餐廳或旅館價格已含服務費，給小費反而失禮。

回國前的檢查清單

旅程尾聲，別忘了確認退稅物品是否打包好。日本消費稅8%，滿5000日圓可退稅，但藥妝或食品有時規定不同。

我習慣提前到機場，以免趕不上飛機。成田機場安檢嚴格，液體物品要留意。

最後分享個小故事：我上次在東京忘了買紀念品給家人，臨時在機場買，價格貴一倍。所以清單上加個「購物提醒」吧！

總之，日本旅遊清單是旅途的保命符，花點時間準備絕對值得。如果你有其他問題，歡迎留言交流。祝你有個難忘的日本之旅！