哇，說到上海旅遊行程，我真的超有感的！上次我去上海玩了整整一週，回來後朋友都問我怎麼規劃的。老實說，上海這地方太大了，景點多到爆炸，如果沒事先安排好，很容易浪費時間在交通上。所以呢，我決定把這次的經驗整理出來，分享給大家。這篇攻略會從行程規劃開始，講到景點、美食、交通，甚至一些隱藏版的小技巧，希望能幫到你。

上海是個融合古今的城市，一邊是外灘的百年老建築，一邊是陸家嘴的摩天大樓，超級有意思。但我要先提醒你，上海的遊客真的很多，尤其是假日，有些熱門景點排隊排到天荒地老。所以，這篇攻略也會教你怎麼避開人潮，玩得更輕鬆。

為什麼要選擇上海旅遊？

上海旅遊行程之所以吸引人，是因為這裡什麼都有。喜歡歷史的可以去豫園、外灘，喜歡現代化的有東方明珠、上海中心大廈，美食更是從街邊小吃到米其林餐廳應有盡有。我個人最愛的是上海的夜景，從外灘看過去，整個陸家嘴燈火通明，美到讓人忘記呼吸。

不過，上海也不是完美無缺。物價有點高，尤其是住宿和餐廳，如果你預算有限，可能得精打細算。另外，地鐵雖然方便，但尖峰時間擠到不行，我上次差點被擠成照片。

上海旅遊行程規劃基礎：天數與預算建議

規劃上海旅遊行程時，首先要決定玩幾天。一般來說，三日遊可以玩到精華，五日遊則能更深度體驗。我建議至少安排三天，不然真的會趕到不行。

預算部分，上海的花費可高可低。經濟型的話，一天抓個台幣2000-3000元應該夠（含住宿、飲食、門票），但如果想住好一點、吃好一點，可能就要台幣5000元以上了。這裡有個簡單的預算表格給你參考：

這個表格只是大概，實際花費還是要看你的消費習慣。像我上次去，因為愛吃，光美食就花了快台幣1500元一天。

三日遊精華行程推薦

如果你時間緊迫，三日遊的上海旅遊行程可以這樣安排：第一天聚焦浦西的歷史景點，第二天玩浦東的現代風光，第三天留給購物和放鬆。

• 第一天：浦西經典遊
  上午去豫園（地址：上海市黃浦區安仁街137號，門票：淡季30元人民幣、旺季40元人民幣，營業時間：8:30-17:00），這裡的古色古香建築和小吃街超好逛。下午走到外灘（免費開放），沿著黃浦江散步，欣賞老建築。晚上可以到南京路步行街 shopping。
• 第二天：浦東現代遊
  上午參觀東方明珠塔（地址：上海市浦東新區世紀大道1號，門票：120-220元人民幣 depending on package，營業時間：8:00-22:00），從高處看上海全景。下午去上海科技館或陸家嘴金融區。晚上建議到正大廣場吃晚餐，看夜景。
• 第三天：文化與放鬆
  上午安排田子坊（地址：上海市黃浦區泰康路210弄，免費入場，營業時間：全天，但店家通常10:00-22:00），這裡的文創小店很有特色。下午可以去新天地喝咖啡，或者到靜安寺周邊逛逛。

這樣的上海旅遊行程比較緊湊，但能cover到重點。我個人覺得第三天如果累了，可以彈性調整，畢竟旅遊不是行軍。

五日遊深度行程建議

五日遊的上海旅遊行程就從容多了，可以加入一些郊區景點或深度體驗。以下是我的建議：

1. 第一天：浦西歷史探索 – 豫園、城隍廟、外灘。
2. 第二天：浦東現代風光 – 東方明珠、上海中心大廈、世紀公園。
3. 第三天：文化與藝術 – 上海博物館（免費，需預約）、M50創意園區。
4. 第四天：郊區一日遊 – 朱家角古鎮或迪士尼樂園（門票：399元人民幣起，營業時間：9:00-21:00）。
5. 第五天：美食與購物 – 雲南南路小吃街、淮海中路 shopping。

五日遊的好處是能慢慢玩，我上次去朱家角，覺得那裡的水鄉風情很棒，但交通有點遠，地鐵加公交要快兩小時，所以得早點出發。

上海必訪景點排行榜：從經典到秘境

上海旅遊行程中，景點選擇超級重要。我整理了一個排行榜， based on 我的個人經驗和網路上常見的推薦。注意，有些景點人超多，最好避開假日。

這個排行榜只是參考，其實上海還有很多隱藏版景點，比如M50創意園區（免費，地址：上海市普陀區莫干山路50號），那裡是藝術愛好者的天堂，我上次去看到不少有趣的展覽。

不過，我要吐槽一下，東方明珠塔雖然view很棒，但排隊時間長到讓人想哭。如果怕擠，可以去上海中心大廈的觀景台，人少一點，票價也差不多。

經典景點詳細介紹

外灘絕對是上海旅遊行程的必去點。它位於黃浦江畔，全長約1.5公里，一邊是舊時的銀行大樓，一邊是浦東的摩天大樓。免費開放，建議傍晚去，看夜景最棒。交通方面，地鐵2號線、10號線到南京東路站，走路5分鐘就到。

豫園是明朝時期的古典園林，裡面的亭台樓閣超級精緻。門票不貴，但園內人很多，尤其是週末。我建議早上去，避開人潮。旁邊的城隍廟小吃街有很多在地美食，比如南翔小籠包，但價格偏貴，一個小籠包可能要10元人民幣。

隱藏版景點推薦

如果你厭倦了人擠人，可以試試一些冷門景點。比如上海影視樂園（地址：上海市松江區車墩鎮，門票：80元人民幣），那裡重現了老上海的街景，拍照超有feel。我上次去，幾乎沒什麼遊客，玩得很悠閒。

另一個秘境是復興公園，免費入場，是當地人散步的地方，環境清幽。但說實話，如果你時間有限，可能還是優先選經典景點。

上海美食地圖：從街邊小吃到高級餐廳

上海旅遊行程中，美食絕對是重頭戲。上海菜偏甜，但種類多到讓你選擇困難。我個人最愛的是生煎包和小籠包，湯汁爆漿的感覺超爽。

這裡列出幾個必吃美食和推薦店家：

• 小籠包 – 推薦「南翔饅頭店」（地址：豫園內，價格：一籠約30-50元人民幣），但排隊很長。如果不想等，可以試試「佳家湯包」，分店多。
• 生煎包 – 「小楊生煎」是連鎖店，隨處可見，一份四個約15元人民幣，皮脆餡多。
• 上海菜 – 老正興菜館（地址：黃浦區福州路556號，人均消費：100-200元人民幣）的紅燒肉超讚，但口味偏甜，不是每個人都愛。

除了這些，上海還有很多夜市和小吃街，比如雲南南路，那裡從早到晚都熱鬧，價格也親民。但要注意衛生，我上次吃壞肚子，休息了半天。

早餐與夜市推薦

上海的早餐文化很豐富，豆漿、油條、粢飯糕隨處可見。我推薦「老半齋」（地址：黃浦區福州路600號），這家老字號的早餐便宜又好吃，一碗豆漿加油條不到10元人民幣。

夜市部分，臨汾路夜市是經典選擇，但聽說最近整頓後規模變小了。如果喜歡熱鬧，可以去昌里路夜市，營業到深夜，燒烤、海鮮應有盡有。

上海交通全攻略：地鐵、公交與出租車

上海旅遊行程的交通規劃很重要，因為城市太大，光靠走路會累死。地鐵是最方便的選擇，線路覆蓋廣，票價按里程計費，單程3-10元人民幣不等。建議買一張「上海公共交通卡」，押金20元，可以在地鐵站辦理，退卡時退押金。

地鐵營運時間通常是5:30-23:00，但各線路略有不同。尖峰時間（7:00-9:00、17:00-19:00）人超多，我建議避開，不然擠到懷疑人生。

公交車也很發達，票價1-2元人民幣，但對遊客來說可能比較複雜，因為站名都是中文。如果你不會中文，可能得靠手機地圖輔助。

出租車起步價14元人民幣（3公里內），之後每公里2.5元。但上海塞車嚴重，尤其是市中心，有時候坐地鐵反而快。

機場與市區交通

上海有兩個主要機場：浦東機場和虹橋機場。從浦東機場到市區，可以坐地鐵2號線（約60分鐘，票價8元人民幣），或機場大巴（約90分鐘，票價20-30元人民幣）。虹橋機場離市區近，地鐵10號線直達，只要30分鐘。

如果你帶很多行李，可能考慮出租車，但價格較高，從浦東機場到市中心約200元人民幣。

住宿建議：從經濟型到奢華酒店

上海旅遊行程的住宿選擇多，但價格落差大。經濟型推薦連鎖酒店，如「如家」、「漢庭」，一晚約台幣1000-1500元，位置方便，但房間可能小一點。

中價位可以選「全季酒店」或「亞朵酒店」，一晚台幣2000-3000元，環境較舒適。我上次住全季，覺得性價比高，服務也不錯。

奢華酒店的話，外灘附近的「半島酒店」或「華爾道夫酒店」超豪華，但一晚要台幣上萬元。如果你預算充足，可以試試，夜景無敵。

選擇住宿時，最好靠近地鐵站，比如人民廣場、南京東路周邊，交通方便。我建議提前預訂，尤其是旺季，價格會漲。

常見問題解答

規劃上海旅遊行程時，大家常有一些疑問。我整理了幾條常見問題， based on 我自己的經驗和網路上常看到的。

這些問題只是冰山一角，如果你有其他疑問，歡迎在下面留言，我會盡量回答。

個人經驗分享與小提醒

最後，我想分享一些個人心得。上海旅遊行程雖然好玩，但真的要做好功課。我上次去，因為沒查清楚營業時間，跑到一個景點才發現當天休息，白跑一趟。

另外，上海人多，小偷也不少，記得看好隨身物品。我朋友在南京路被扒過手機，所以現在我都用腰包或背包前背。

總之，上海是個充滿活力的城市，只要規劃得當，你的上海旅遊行程一定會很難忘。希望這篇攻略對你有幫助，如果有問題，隨時問我！