每年4月，日本就像被粉紅色泡泡包圍一樣，櫻花從南到北慢慢綻放，吸引全球遊客擠爆機場。我記得第一次在4月去日本，原本以為只是看花，結果整個旅程變成超充實的文化體驗，從東京的都會櫻花到京都的古寺搭配落英繽紛，每個角落都美到讓人忘記時間。但老實說，規劃日本4月旅遊如果沒做好功課，很容易踩雷，比如人擠人、住宿貴翻天，或者錯過最佳賞櫻點。這篇文章就是我累積幾次經驗後，整理出的懶人包，幫你避開陷阱，玩得輕鬆又深入。

為什麼4月是去日本旅遊的黃金時段？

4月在日本不只是櫻花季，天氣也剛剛好，不會太冷或太熱，平均溫度大概10到20度，穿件薄外套就能趴趴走。櫻花前線從3月底的九州開始，一路往北推到4月的關東、關西，甚至5月初的北海道，所以整個月都能追櫻。不過櫻花很看天氣，如果碰到暖冬或寒流，開花時間可能提早或延後，建議出發前一週再查一次櫻花預報。日本氣象廳的網站更新很即時，我上次就是靠它臨時調整行程，才沒撲空。

除了自然景觀，4月還有超多文化活動，比如京都的春祭、東京的花見宴，連便利商店都推出限定櫻花商品，從零食到化妝品都有，搶錢不手軟。但要注意，這段時間是日本人的春假，加上黃金週前奏，國內外遊客爆炸多，機票和飯店價格會飆高，最好提前3個月預訂。我曾經拖到2月才訂，結果機票貴了快一倍，心痛啊。

日本4月天氣與穿著指南

4月的日本天氣多變，早晚溫差大，白天可能出大太陽，晚上卻突然轉涼。以東京為例，平均高温18度，低温10度，但關西的京都和大阪會再暖一點。下雨機率不高，但偶爾有春雨，帶把折疊傘比較保險。穿著方面，我推薦洋蔥式穿法：內搭短袖或薄長袖，外加一件輕便外套，下半身穿長褲或裙子配絲襪就行。鞋子一定要選好走的，因為賞櫻常常要步行很久。

記得帶防曬用品，4月的紫外線已經不弱，我上次沒擦防曬，一天下來皮膚就泛紅。另外，櫻花季花粉多，過敏的人最好準備口罩和藥品。整體來說，日本4月旅遊的天氣很舒服，只要裝備齊全，就能玩得盡興。

熱門賞櫻景點推薦

日本4月旅遊的重頭戲就是賞櫻，以下是我親身去過覺得值得推薦的景點，分成關東和關西地區，附上實用資訊幫你規劃。

東京及周邊地區

東京的賞櫻點很多元，從公園到河畔都有特色。上野公園是經典選擇，櫻花樹超過1000棵，開花時整片粉紅超壯觀。但人潮真的多到誇張，我建議平日早上去，避開週末的野餐人潮。地址：東京台東區上野公園，免費入場，24小時開放，交通從JR上野站步行5分鐘。另一個私房景點是目黑川，兩岸櫻花形成隧道，晚上點燈後浪漫加倍，附近有很多咖啡廳可以休息。不過河道較窄，拍照要抓角度。

如果時間夠，可以搭車到郊區的鎌倉，長谷寺和鶴岡八幡宮的櫻花搭配古寺很有味道。鎌倉高校前站那邊的櫻花大道，是《灌籃高手》粉絲必拍點，但電車班次多，拍照要注意安全。我個人更愛千葉縣的佐倉故鄉廣場，人少櫻花密，適合想安靜賞花的人。

京都及大阪地區

京都的櫻花和古建築是絕配，哲學之道全長2公里，沿著小溪種滿櫻花，散步起來很愜意。但這裡遊客爆滿，我上次連走路都要擠，建議清晨6點就去。地址：京都市左京區，免費，交通從市巴士「銀閣寺道」站下車。清水寺也是熱點，夜間特別開放時櫻花打燈超美，門票400日圓，開放時間6:00-18:00（夜櫻期間延長）。不過階梯多，穿好走鞋很重要。

大阪的大阪城公園是市中心方便選擇，天守閣搭配櫻花很有氣勢，公園內有攤販賣小吃，像章魚燒和糰子。地址：大阪中央區大阪城1-1，公園免費，天守閣門票600日圓，開放時間9:00-17:00。如果怕擠，可以去造幣局的櫻花通道，每年只開放一週，但種類超多，需提前查開放時間。我覺得大阪的優點是交通方便，適合搭配京都一日遊。

4月特殊活動與節日

日本4月不只看花，還有傳統祭典和限定活動。京都的葵祭在5月但4月有預演，如果碰得上可以感受平安時代風情。東京的櫻花祭各地都有，比如代代木公園的市集，賣手工藝和食物，氣氛熱鬧。但我最推薦鄉下小鎮的活動，像青森的弘前櫻花祭，人少文化味濃，不過交通較遠，要預留時間。

商業活動方面，百貨公司常推櫻花限定商品，如星巴克的櫻花拿鐵，我喝過覺得甜度偏高，但拍照很好看。主題樂園如東京迪士尼也會有春季裝飾，但門票難搶，要早點訂。這些活動讓日本4月旅遊不只自然美，還有滿滿的文化體驗。

交通與住宿規劃建議

日本4月旅遊的交通要靠JR Pass或地鐵券省錢。如果跑多城市，JR全國周遊券划算，但僅限外國遊客購買，需在海外先換證。我上次用關西地區鐵路周遊券，3天約5500日圓，大阪、京都、奈良隨便搭。市內交通推薦Suica或ICOCA卡，充值就能用，超方便。但櫻花季電車擠爆，避開通勤時段較舒服。

住宿要早訂，熱門城市如京都的飯店4月價格可能翻倍。我建議選車站附近，比如東京的新宿或大阪的難波，交通便利。民宿或商務旅館較經濟，但空間小，我住過東京一晚8000日圓的商旅，房間只夠放床，行李得塞床下。如果預算夠，溫泉旅館是享受，但通常偏遠，要查好接駁。

預算控制與省錢秘訣

日本4月旅遊的花費可大可小，機票加住宿基本抓5萬日圓起跳，如果旺季可能到8萬。飲食方面，便利商店的便當一個約500日圓，餐廳一餐1000-2000日圓，省錢就多吃超商。我推薦Lawson的炸雞塊，便宜又好吃。景點門票大多500-1000日圓，買周遊券能省一些。

省錢招數：早鳥訂票、利用免費景點如公園、自備水壺裝水。購物的話，藥妝店常有折扣，但別在觀光區買，價格較貴。我上次在大國藥妝比價，發現心齋橋的店比郊區貴一成。整體來說，日本4月旅遊如果規劃得當，10天旅程抓10萬日圓可以玩得很舒服。

常見問答

日本4月旅遊是很多人的夢想，但只要做好準備，就能避開麻煩。我寫這篇就是想分享真實經驗，幫你打造難忘旅程。如果有其他問題，歡迎多比較資訊，因為旅遊細節常變，保持彈性最重要。